+45 60 24 43 74 hej@mavehelse.dk

Aftensmad sommer

Aftensmadsforslag sommer Find inspiration til et sundt måltid Bagt tomatsuppe med frisk timian: 2 portioner   2 røde peberfrugter 1 kg tomater 2 rødløg 2-3 fed hvidløg 1 liter grøntsagsbouillon 1 spsk balsamico salt og peber Top med: Soya yoghurt eller cremefraiche...

Baba Ghanoush med kartofler

Baba Ghanoush med kartofler     Baba ghanoush med kartofler  Med kartofler bliver det et mættende tilbehør. Man kan også bruge 150 g. kikærter eller bønner. 2 kartofler 1 aubergine 10 grønne bønner 1 løg 50 g. revet hård ost Olivenolie Salt 1/2 tsk sød peber  ...

Favoritter

Favoritter Find inspiration til et sundt måltid Flere gode brødopskrifter af Lea | maj 2, 2019 | Opskrifter | 0 Kommentarer Sundt og hurtigt lavet brød/boller Find inspiration til et sundt måltidSunde boller på 1/2 time Tapioka eller Cassava fiberboller 8 stk. a ca....

Bone/Collagen-broth eller bare kyllingesuppe

Bone/collagen broth eller på dansk. langtidskogt kyllingesuppe! – og hvad du kan bruge det til.. Bone/kollagen broth Forberedelsestid: 30 minutter Tilberedningstid: 12 timer Total tid: 12 timer 30 minutter     INGREDIENSER: 2 økologiske suppehøns Evt. ekstra...

Sunde hotdogs!

Sådan bliver en hotdog sund og nærende!   Super sunde og lækre hotdog wraps 2-3 personer 2 pk. Hanegal pølser (8 stk.) 1 hoved hjertesalat 2 løg Mel af en slags, blandet med salt. Jeg brugte kokosmel. Tomat i skiver   ½ liter tomatpuré 1 spsk. Dijonsennep 50 g....

24 timers yoghurt

Sådan laver du 24 timers yoghurt   Sådan laver du verdens lækreste og sundeste yoghurt til din mave og fordøjelse     Introduktion Hvorfor lave sin egen yoghurt, når man lige så godt kan købe det i butikkerne? Fordi de kommercielle yoghurtproducenter ikke giver...

Tak for din interesse! Vil du dele det med andre?