+45 60 24 43 74 hej@mavehelse.dk
Print Friendly, PDF & Email

mavehelse

Sundhed og fordøjelse

Velkommen til mavehelse.dk

Denne hjemmeside er for dig der ønsker et bedre helbred og/eller lavere vægt.

Optimér din fordøjelse

 Du kan spise dig til større velvære, det ved du helt sikkert, men hvordan gør du det bedst? Mangler du den gyldne nøgle?
Mange af os går rundt og skrænter og det er ikke OK! Det er næsten hver anden vi kender der slås med noget ikke? skavanker, sygdomme, overvægt. Du kan tage skeen i egen hånd og hjælpe dit helbred på vej, ved hjælp af nogle små justeringer i din kost!
Justeringer i kosten giver dig kontrollen over din krop igen, så du kan styre i den retning du vil, i dit eget tempo.
Slut med modediæter. Det handler om dig og at du skal finde en rar måde at leve dit liv på.
Du har måske prøvet så meget nu, så du ikke selv tror på at du kan? Men jeg lover dig at DET KAN DU! 

Skriv til mig, hvis du har spørgsmål, eller du gerne vil have hjælp!

 Hvis du vil læse mere om fordøjelsen, vægttab, eller hvordan jeg kan hjælpe dig, så klik på en af undersiderne.

Se blogindlæg

Hver måned kommer der et blogindlæg om et aktuelt emne. Få det direkte i din mailbox – tilmeld dig nyhedsbrev!

Opskrifter

Find gode opskrifter og lær at lave kostkombinerede retter, der er optimale for din sundhed. Det er ikke svært.

Opskrifter

Søger du opskrifter som er optimale for dit helbred? Find opskrifter der er kostkombineret, syre/base og antiinflammatoriske

Kostkombinering

Læs om kostkombinering og hvordan det kan hjælpe dig til at få styr på din fordøjelse. Når fordøjelsen virker kan kroppen hele. Kostkombinering er alletiders redskab til at få ro på maven.

Kundeoplevelser

Læs hvad andre har fået ud af kostvejledning hos mig:

Jeg har haft en god oplevelse med Leas vejledning og jeg synes hun er meget seriøs i sin måde at undersøge og vejlede sine kunder på. Bettina Retslov

Underviser CELF

I mere end 10 år havde jeg mange diagnoser – alle kunne relateres til livsstilen og overvægten.. Leif Wriedt Jørgensen

ITchef

Det har været svært for mig at finde ud af hvad jeg kunne spise uden at få ondt i maven. Naja Nielsen

Skoleelev

Udrensning

Læs om de forskellige metoder og hvordan du kan bruge dem til at booste din sundhed!

Har du brug for hjælp til at få styr på sundhed og fordøjelse er du velkommen til at kontakte mig. Med dybtgående kost og helseskema finder vi sammen frem til den bedste diæt og evt. støttende kosttilskud. Du kan ringe eller skrive til mig eller du kan gå til shoppen og bestille kostvejledning der.

Mange tak fordi du kom forbi.

Mange hilsner

 

Lea Friedstrup Lind

 Kostvejleder Lea Friedstrup Lind 

Kontakt:

Kontakt

hej@mavehelse.dk

60 24 43 74

Åbningstider

Ingen faste

Jeg vender tilbage hurtigst muligt