SmallLogojpg


Velkommen hos MaveHelse 

Denne hjemmeside er for dig der ønsker en bedre fordøjelse, bedre helbred og/eller lavere vægt.
 Du kan spise dig til større velvære, det ved du helt sikkert, men hvordan gør du det bedst? Mangler du den gyldne nøgle?
Mange af os går rundt og skrænter og det er ikke OK! Det er næsten hver anden vi kender der slås med noget ikke? skavanker, sygdomme, overvægt. Du kan tage skeen i egen hånd og hjælpe dit helbred på vej, ved hjælp af nogle små justeringer i din kost!
Justeringer i kosten giver dig kontrollen over din krop igen, så du kan styre i den retning du vil, i dit eget tempo.
Slut med modediæter. Det handler om dig og at du skal finde en rar måde at leve dit liv på.
Du har måske prøvet så meget nu, så du ikke selv tror på at du kan? Men jeg lover dig at DET KAN DU! Du får gode værktøjer og en tilretning der passer til din evne og lyst. Det er værktøjer du kan bruge resten af livet i det omfang du vil og har brug for. 
Når du beslutter dig for at undersøge om dette er noget for dig, så grib telefonen og ring til mig, så finder vi sammen ud af hvad der er bedst for dig.

Min topprioritet vil være at få så godt et resultat som muligt, for dig og din krop!

Skriv til mig, hvis du har spørgsmål, eller du gerne vil have hjælp!

Bor du i Guldborgsund kommune, har du mulighed for at deltage på mine kurser. Se "Hold og aktiviteter".



PS. Hvis du vil læse mere om fordøjelsen, vægttab, eller hvordan jeg kan hjælpe dig, så klik på en af undersiderne.


Kundeoplevelser:


Jeg har haft en god oplevelse med Leas vejledning og jeg synes hun er meget seriøs i sin måde at undersøge og vejlede sine kunder på. Jeg fik en grundig analyse af de svar jeg havde givet i spørgeskemaet og om den mad jeg havde opgivet jeg havde spist. Jeg oplevede at skifte vitaminpiller ud med Folkepillen ( Vitamun, Red.), at drikke basethe for at få styr på syre/basebalancen og at tage magnesium for at slippe af med kramper i lægge og fødder til svømning. Ellers har jeg lagt om til at spise frugt om morgenen/formiddagen. Droppe müsli og frugt på min skyr til middag, spise flere grøntsager og ikke blande proteiner og stivelsesholdige fødevarer. Jeg syntes, det var lidt overvældende i starten, men der er sneget sig flere og flere råd ind undervejs, og jeg føler det hjælper på min fordøjelse og mit almene velbefindende. Det er jo det vigtigste! Jeg kan varmt anbefale Lea Friedstrup som coach/konsulent til at komme til at leve sundere og få en bedre fordøjelse.
Bettina Retslov


I mere end 10 år havde jeg mange diagnoser – alle kunne relateres til livsstilen og overvægten:

Type2 diabetes med tabletbehandling

For højt blodtryk – medicinsk behandlet

For højt kolesterol – medicinsk behandlet

Intolerance over for gluten

For højt stofskifte – medicinsk behandlet (senere behandlet med radioaktiv jod til at slå det permanent ned)

Jeg forsøgte at følge lægens råd – vægttab, motion etc. Uden at det gav den ønskede effekt – vægten ville i hvert fald ikke meget ned. Det hjalp en lille smule på blodtryk og kolesterol – det lå stadig i grænseområdet, men medicinen kunne fjernes.

Så rådede Lea mig til at prøve at kostkombinere – og selvfølgelig var det svært lige i starten, men….

Resultatet på vægtskålen viste sig hurtigt. Blodtryk og kolesterol kom helt i balance. Gluten intolerancen forsvandt – og diabetes medicinen kunne fjernes. Stofskiftet ser jeg bort fra, for skjoldbruskkirtlen er stort set fjernet (slået ihjel af radioaktiv behandling), men alt andet medicin er væk – mit blodsukker, blodtryk, kolesterol samt intolerancen for gluten er væk.

I dag lever jeg et stort set normalt liv – skal ikke hele tiden sige ”nej tak”, men blot i det daglige tænke over sammensætningen af min kost. Og tænk – når jeg har været ude og spise ”ikke kostkombineret” mad kan jeg nu mærke det som en stor granit sten i maven i op til 2 døgn efter.

Lea’s indspark gjorde at jeg lagde mit liv om og fik det bedre – og tro mig – ingen skal komme og blande sig i hvad jeg spiser og i hvilken kombination – bortset fra Lea altså.
Leif Jørgensen



Vil du læse bedømmelser af andres oplevelser, så kan du gøre det her:
https://www.hentpriser.dk/kombikost-v-lea-friedstrup-lind


Har du brug for hjælp til de rette kosttilskud, så gå til min shop. Du må gerne kontakte mig, for hjælp til sammensætning. Det vil være mig en glæde at hjælpe dig!
En overbelastet krop har ekstra meget brug for udrensning. Kontakt mig gerne for at høre nærmere.

Tilmeld dig nyhedsbrevet herunder, hvis du vil have input vedrørende fordøjelse og helbred en gang om måneden.

Hvis du prøver at tilgå undersiderne på mobil kan de godt drille her på forsiden. Prøv fra en anden side end forsiden, så virker det... Teknik altså......